Thứ Ba, 21 tháng 6, 2016

Nghiên cứu cái đồ uống giúp điều trị ung thư

các nhà khoa học ĐH Oxford của Anh đã nghiên cứu và tăng trưởng một mẫu nước uống có gas tương trợ điều trị ung thư
các loại nước này giúp tái phân phối ôxy cho dòng khối u, cho phép xạ trị và hóa trị liệu hoạt động hiệu quả hơn nhằm hạ 1 đòn “knock-out” gọn ghẽ.
Nghiên cứu cho thấy, những khối u ung thư đã học được cách thích ứng mang điều kiện hà khắc như nồng độ oxy trong máu thấp đi khiến cho chúng mang phổ quát khả năng kháng thuốc. Điều này là do lúc khối u tăng trưởng, những huyết quản cung ứng các chất dinh dưỡng cấp thiết, bao gồm oxy, ngày một trở thành sai lệch và yếu ớt nên các cái thuốc trong hóa trị và xạ trị không xâm nhập tới trung tâm của các khối u.
các nhà công nghệ Anh đang nghiên cứu khiến cho thế nào để các bọt khí có thể từ bao tử xâm nhập vào những khối u tuyến tụy bằng cách thức cho bệnh nhân uống một thức uống với gas.
các nhà khoa học đã chọn bệnh ung thư tuyến tụy vì những khối u tuyến tụy thường nằm ở những nơi khó điều trị và thường xuyên bị “bỏ đói” do tình trạng giảm thiểu oxy.
hiện giờ, những bí quyết phân phối oxy cho bệnh nhân ung thư bao gồm cho bao gồm thở oxy thuần chất, hoặc tiêm chất lỏng cất oxy trực tiếp đến khối u. không những thế, những bí quyết này sở hữu thể gây tác dụng phụ khá hiểm nguy bao gồm làm thương tổn nhu mô phổi và hệ thần kinh.
cách mới này với thể với rủi ro ít hơn, chi phí ít hơn và có thể dễ dàng được tiêu dùng hỗ trợ các phương pháp điều trị khác.

Thứ Sáu, 17 tháng 6, 2016

Yếu tố chủng tộc liên quan đến bệnh mắt?

Hội nhãn khoa Mỹ (AAO) khuyến cáo rằng người Mỹ gốc Phi, Á hay Mỹ Latin có nguy cơ mắc nhiễm với một vài bệnh mắt. AAO cũng đưa ra những thông tin về bệnh mắt trong cộng đồng sắc tộc nhằm để giúp cộng đồng này phát hiện và điều trị sớm các bệnh mắt có thể gây mù lòa, bảo vệ được thị lực cho mình.
-         So với người Mỹ gốc da trắng, người Mỹ gốc Phi hay Latin có nguy cơ cao hình thành bệnh lý võng mạc tiểu đường, bệnh glôcôm và đục thể thủy tinh
-         Người Mỹ gốc Á có nguy cơ rõ ràng mắc bệnh glôcôm góc đóng hay glôcôm cấp tính, trong khi ít bị dạng glôcôm góc mở, căn bệnh nếu không điều trị kịp thời sẽ gây giảm thị lực không thể vãn hồi được.
Rất nhiều căn bệnh nguy hiểm tại mắt không có biểu hiện gì ở giai đoạn sớm mà  chỉ phát hiện được nhờ khám đáy mắt có dùng thuốc giãn đồng tử. Do vậy khám đáy mắt có hệ thống là cách duy nhất để phát hiện ra bệnh sớm để điều trị sớm đề phòng nguy cơ giảm hay mất thị lực.

Hội nhãn khoa Mỹ cũng khuyến cáo rằng tất cả những người Mỹ trung niên, khi bắt đầu lứa tuổi 40 nên được thăm khám cơ bản về mắt bởi một bác sĩ chuyên khoa Mắt hay phẫu thuật viên mắt. Lứa tuổi này bắt đầu xuất hiện những bệnh mắt liên quan đến lão hóa cơ quan thị giác.
Người đạt tuổi 65 và sau đó nên được khám mắt hàng năm hoặc 2 năm /1 lần. Với những người mắc bệnh mạn tính như cao huyết áp, đái tháo đường cần được thăm khám mắt thường xuyên hơn.  Người cao tuổi ở Mỹ có thể tham gia chương trình EyeCare America một chương trình sàng lọc bệnh mắt cho người già hơn 65 tuổi miễn phí...

BS Hoàng Cương
(Theo AAO website)

Thứ Tư, 15 tháng 6, 2016

Nguyên tắc ăn uống và sinh hoạt cho người đau dạ dày

Có nhiều nguyên nhân gây đau dạ dày, nhưng người bênh cần lưu ý áp dụng những nguyên tắc ăn uống và sinh hoạt sau đây
Chế độ ăn uống cần lưu ý
Không nên ăn các thực phẩm nhiều chất xơ như: măng, rau cần, ngũ cốc nguyên hạt. Nếu dùng chỉ nên lấy nước bỏ cái hoặc cắt nhỏ, vụn, xay nhuyễn để nấu chín nhừ.
Tránh các thực phẩm chua cay: dưa, cà muối, tương ớt.
Không sử dụng các loại hoa quả có tính axit: chanh, dứa, dưa chuột, chuối tiêu, ổi, cóc… do lượng axít cao trong các loại quả này sẽ bào mòn niêm mạc dạ dày, làm dạ dày tăng tiết a-xít gây nên những cơn đau bụng khó chịu.
Nên ăn thực phẩm dễ tiêu: cháo, súp, bánh mỳ, cơm nát, bánh chưng, bánh qui, sữa, nên chia nhỏ bữa ăn,…
Trong sinh hoạt cần lưu ý những sau
Không được nhịn đói. Không uống rượu, bia, cà phê, chè xanh… đặc biết là chè xanh bởi làm cho cơn đau dạ dày tăng lên, nhất là chè xanh đặc và uống vào lúc đói.
Tránh thức khuya. Tập thể dục nhẹ nhàng như: đi bộ, yoga…
Đau dạ dày là bệnh dễ mắc phải, khó điều trị dễ tái phát. Do đó tốt nhất là nên chủ động ngăn ngừa phòng tránh. Đối với người bệnh cần nghiêm túc áp dụng những nguyên tắc trên để tránh những biến chứng, nguy hiểm nhất là ung thư dạ dày.

Thứ Hai, 13 tháng 6, 2016

Gan nhiễm mỡ mức độ nào cần uống thuốc

Gan nhiễm mỡ là bệnh phổ biến hiện nay, bệnh có liên quan nhiều tới lối sống và chế độ dinh dưỡng. Gan nhiễm mỡ có thể không dùng thuốc hoặc phải dùng thuốc
Gan nhiễm mỡ cũng có nhiều giai đoạn: lúc đầu, mỡ chỉ tích tụ nhiều hơn trong gan nhưng chưa gây viêm gan nên khi thử máu thấy men gan còn bình thường, được gọi là gan nhiễm mỡ đơn thuần.
Ở giai đoạn này, điều trị không phải dùng thuốc là điều trị theo nguyên nhân để điều trị đúng căn nguyên, đa số trường hợp chỉ cần giảm cân, kiểm soát tiểu đường, giảm mỡ máu, cùng với đó là thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày, tập thể dục là có thể kiểm soát bệnh.
Khi mỡ tích tụ nhiều và lâu hơn mà không chữa đúng nguyên nhân, có thể sẽ gây ra viêm gan do nhiễm mỡ, lúc đó, xét nghiệm men gan trong máu thấy tăng cao chứng tỏ gan đã bị tổn thương thi cần dùng thêm các thuốc điều trị và bảo vệ gan thích hợp.
Cách điều trị như thế nào phải do bác sĩ chuyên khoa chỉ định, bệnh nhân không nên tự ý uống thuốc lung tung. Bên cạnh đó vẫn thường xuyên chú ý chế độ ăn uống và tập luyện cho giảm cân và điều chỉnh tốt các bất thường về đường máu và mỡ máu. Cần lưu ý, viêm gan do gan nhiễm mỡ cũng có thể gây xơ gan và ung thư gan nên cần điều trị đúng nguyên nhân mới hạn chế bệnh tiến triển.

Thứ Tư, 8 tháng 6, 2016

Ăn cá tốt cho thị lực như thế nào?

Phần lớn mọi người đều cho rằng thị lực chỉ kém khi bạn già đi. Nhưng thực tế, sự suy giảm thị lực có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Những thói quen của cuộc sống hiện đại như thường xuyên làm việc nhiều giờ với máy tính, sử dụng các thiết bị phát ra ánh sáng xanh như điện thoại thông minh, máy tính bảng… khiến cho thị lực dễ bị ảnh hưởng. Thị lực có thể được cải thiện với một số loại thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa khô mắt, thoái hoá điểm vàng và thậm chí là đục thuỷ tinh thể. Cá là một trong những loại thực phẩm đó. Dưới dây là những tác dụng bảo vệ thị lực của cá.
Phòng ngừa hội chứng khô mắt
Khô mắt là tình trạng mắt không tiết đủ chất dịch. Hội chứng khô mắt có thể khiến mắt đỏ, ngứa, đôi khi gây đau. Axit béo omega-3 từ cá rất cần thiết cho sức khoẻ đôi mắt vì nó giúp phòng ngừa hội chứng khô mắt.
Phòng ngừa đục thuỷ tinh thể
Ăn các loại cá có dầu như cá ngừ và cá hồi giúp tăng cường sức khoẻ mắt cũng như bảo vệ thị lực. Những loại cá này chứa nhiều axit béo omega-3 giúp bảo vệ mắt chống lại bệnh đục thuỷ tinh thể.
Phát triển thị lực của trẻ
Bổ sung đủ axit béo omega-3 trong chế độ ăn của phụ nữ mang thai có thể kích thích phát triển thị lực ở trẻ nhỏ. Trẻ 2 tháng tuổi, con của những bà mẹ sử dụng thích hợp axit béo omega-3 có thị lực tốt hơn so với con của những bà mẹ không bổ sung axit béo omega-3. Cá là nguồn axit béo omega-3 cần thiết để cải thiện thị lực cho trẻ sơ sinh.
Bảo vệ võng mạc
Các loại cá béo (cá hồi, cá mòi, cá ngừ và cá tuyết) được coi là chứa nhiều chất dinh dưỡng từ chất béo, giúp tăng cường sức khoẻ não và cải thiện thị lực. Do vậy ăn những loại cá này có lợi cho võng mạc và cũng bảo vệ bạn khỏi các dị ứng khác nhau.
Phòng thoái hoá điểm vàng do tuổi
Những người hấp thu nhiều axit béo omega-3 từ cá nhất ít có nguy cơ bị thoái hoá điểm vàng do tuổi. Ngoài ra, họ cũng giảm 40% nguy cơ bị thoái hoá điểm vàng nếu ăn cá thường xuyên.
Phòng bệnh Glôcôm
Các axit béo cũng có thể làm giảm nguy cơ bệnh glôcôm. Các axit béo trong cá giúp dẫn lưu dịch trong mắt tốt hơn, do vậy phòng tránh được glôcôm.
Phòng tránh nhìn mờ
Khô mắt gây viêm trong giác mạc, dẫn đến đỏ mắt. Bên cạnh đó, viêm có thể kích thích mắt và góp phần gây nhìn mờ. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn nên ăn cá hoặc dầu cá để giảm đau nhức do khô mắt. Axit béo omega-3 trong dầu cá có thể phòng ngừa mờ mắt.
BS Tuyết Mai
(Theo Boldsky/Univadis)

Thứ Ba, 7 tháng 6, 2016

Viêm loét dạ dày có biến chứng ung thư không?

Khuẩn HP (Helicobacter pylori) là một trong những nguồn cội chính gây viêm loét da dày, hiểm nguy hơn nó còn mang thể gây ung thư dạ dày
Điều trị bệnh viêm bao tử tá tràng do vi khuẩn HP thường rất cạnh tranh, dễ đề kháng hay tái phát. vì vậy, bệnh này cần được điều trị kéo dài theo đúng phác đồ, đúng thời kì dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Người bệnh không tự tiện đổi thay liều thuốc, hoặc tự ý ngưng thuốc lúc chưa sở hữu quan điểm của thầy thuốc. Vì khuẩn HP vẫn chưa được xoá sổ sạch, khả năng tái phát bệnh rất cao. lúc tái phát vi khuẩn rất dễ lờn thuốc, làm cho việc điều trị trở thành cạnh tranh và tốn kém hơn.
Về chế độ ăn uống, cần kiêng cữ các món ăn cay, chua. tránh uống rượu, bia, hút thuốc lá, ăn các chất béo. Chú trọng ăn uống phần lớn chất dinh dưỡng. Nhớ ăn chậm, nhai kỹ, ăn uống đúng giờ, không nên ăn quá no hoặc để quá đói. Em nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế để tinh thần găng, mỏi mệt.
Vi khuẩn HP lây chủ yếu qua đường ăn uống, nước bọt, dịch tiêu hóa, phân… nên nguy cơ lây vi khuẩn từ em sang những thành viên trong gia đình là rất cao. chẳng hạn lây qua nước bọt trong khoảng đồ dùng cá nhân do dùng chung ly, chén bát, đũa muỗng, hay lúc mớm cơm cho con…
các côn trùng như gián, ruồi, muỗi cũng là duyên do trung gian gây truyền nhiễm. Chúng mang vi trùng trong khoảng phân rồi đậu vào thức ăn ví như chúng ta ko đậy thức ăn kỹ. do đó, chú ý dùng nguồn nước sạch, phải tuân theo những nguyên tắc vệ sinh trong ăn uống như ăn chín, uống sôi, rửa tay sạch sẽ trước khi ăn…
Để kiểm soát bệnh và phòng tránh ung thư, người bệnh nên tới khoa tiêu hóa tại những bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán với nhiễm vi khuẩn HP hay không bằng các biện pháp: test thở, xét nghiệm qua nội soi dạ dày, xét nghiệm máu.

Thứ Sáu, 3 tháng 6, 2016

Cách đơn giản phòng bệnh tiêu hóa trong mùa nóng

Mùa nóng là thời điểm rất dễ mắc nhiều bệnh đường tiêu hóa, cách đơn giản dưới đây giúp bạn tránh bệnh đường tiêu hóa trong mùa nắng nóng
Những chứng bệnh tiêu hóa như khó tiêu, mất nước, tiêu chảy… luôn là nổi ám ảnh trong mùa nóng, đặc biệt ở những người có tiền sử bệnh đường ruột. Cách đơn giản phòng bệnh tiêu hóa trong mùa nóng
Ăn ít hơn: Không nên ăn nhiều vào mùa nóng. Hãy chia nhỏ bữa ăn và rút ngắn khoảng cách giữa các bữa trong ngày. Điều này giúp cho việc tiêu hóa trở nên dễ dàng hơn và không làm bạn bị đói. Nên tăng lượng rau xanh và hoa quả tươi để tránh tình trạng khó tiêu. Những thực phẩm này còn cung cấp nước cho cơ thể bạn.
Uống nước nhiều hơn: Rất nhiều người mất cảm giác thèm ăn trong những ngày hè. Đó là do thời tiết cộng với những vấn đề tiêu hóa làm bạn không còn hứng thú ăn uống. Tuy nhiên, đừng quên uống nước.
Đổ mồ hôi khiến bạn mất rất nhiều nước nên bổ sung nước là rất quan trọng. Nên liên tục uống các loại nước mát và nước trái cây để cơ thể khỏe mạnh và đầy sức sống.
Giảm đồ ăn cay: Đồ ăn cay là nguyên nhân dẫn đến viêm dạ dày – một chứng bệnh phổ biến trong mùa hè. Vì thế, hãy loại bỏ các món ăn có vị cay ra khỏi thực đơn mùa hè. Hãy chọn đậu, củ sen hay cà rốt để xua tan hơi nóng và bảo vệ lá lách cũng như dạ dày.
Tăng cường những loại rau củ quả mọng nước: Cà chua, táo, lê, dưa hấu, dưa chuột, khoai lang, bầu là những loại rau củ quả nên ăn khi trời nắng nóng.
Sử dụng thảo mộc, gia vị hỗ trợ tiêu hóa: Để cải thiện tình trạng tiêu hóa, bạn có thể thêm vào các món ăn thảo mộc và gia vị như rau mùi, thìa là, gừng, mùi tây,…

Thứ Năm, 2 tháng 6, 2016

Nên ăn gì để mắt sáng khỏe đẹp?

Lựa chọn đúng thực phẩm không chỉ mang lại cho bạn sức khỏe tốt, mà còn đẹp nữa, vậy ăn gì để mắt sáng khỏe đẹp?
Hàu và cá hồi. Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn hàu và cá hồi vì thực phẩm này có hàm lượng acid béo chuỗi dài omega 3, vitamin E, iode, kẽm, selene mà cá đem lại cho người sử dụng rất cần thiết để phòng chống bệnh mắt, bệnh tim mạch, bệnh ung thư.
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh axít béo omega – được tìm thấy có rất nhiều trong cá hồi. Những chất dinh dưỡng hữu ích trong cá hồi có thể bảo vệ võng mạc và ngăn ngừa mù lòa.
Axít béo Omega-3 trong cá hồi giúp bảo vệ độ ẩm thiết yếu của mắt và chống lại bệnh thoái hóa điểm vàng. Việc thường xuyên tiêu thụ axít béo omega-3 giúp bảo vệ các mạch máu nhỏ nuôi dưỡng mắt, từ đó giảm chứng khô mắt và cận thị, giúp cho đôi mắt luôn sáng kể cả khi về già. Theo đó, bạn nên ăn cá hồi ít nhất hai lần một tuần.
Ngoài ra, lượng DHA, phospholipid cũng rất dồi dào trong cá. Trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, DHA có thể cứu cánh cho bệnh nhân bị bệnh võng mạc sắc tố, nó cũng có tác dụng giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các viêm nhiễm dạng tự miễn như viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn.
Các loài nhuyễn thể, hải sản không những ngon miệng mà còn có nhiều kẽm, selene, đồng… Các yếu tố vi lượng này được coi là những co-enzyme rất cần thiết cho mắt cũng như các mô có nguồn gốc thần kinh khác. Kẽm có rất nhiều trong hàu, thêm vào đó hàu còn là nguồn cung cấp tuyệt vời protein. Kẽm được biết đến là một chất chống ôxy hóa quan trọng đối với sức khỏe mắt và cần thiết cho chức năng hệ thống miễn dịch. Nếu không thích hàu, bạn vẫn có thể nhận được một số kẽm từ thịt bò hoặc thịt heo.
Gan. Gan rất giàu hàm lượng vitamin B. Vì thế, nên bổ sung vào khẩu phần ăn của mình loại thực phẩm này để tăng cường sức khỏe cho mắt.
Bạn cũng nên có một chế độ ăn nhiều dầu thực vật, dầu hạt sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Chế độ ăn nhiều dầu giúp cho tỷ số acid béo omega 3/omega 6 ở mức có lợi nhất cho sức khỏe