Công thức thanh lọc gan ngay tại nhà

Khi lá gan bị quá tải, đôc tố tích tụ trong cơ thể và gây bệnh, do đó chúng ta cần hỗ trợ gan tống thứ độc tố ra ngoài, hãy thử công thức thanh lọc gan ngay tại nhà

• cao atiso

Gan có chức năng tiết mật giúp ích cho quá trình tiêu hóa và hấp thu chất béo, thải độc. Khi lá gan có những dấu hiệu mệt mỏi, những độc tố khi được đưa vào sẽ không được “tống khứ” ra khỏi cơ thể sẽ bị tích tụ, ứ động, nhất là dưới da dẫn đến da dễ bị kích ứng, nổi mẩn ngứa, mề đay, mụn nhọt.

Gan có chức năng tiết mật giúp ích cho quá trình tiêu hóa và hấp thu chất béo. Gan yếu, lượng mật tiết ra không đủ sẽ gây ra đắng miệng, ăn không tiêu, đầy bụng chướng hơi, rối loạn tiêu hóa, sợ đồ ăn dầu mỡ, đau tức hạ sườn phải…lâu dài dẫn đến ăn uống không ngon miệng, chán ăn, sút cân, mệt mỏi kéo dài.

Công thức thanh lọc gan ngay tại nhà

Nước bưởi, táo và cam. 

Nguyên liệu: 2 trái bưởi loại vừa, 3 quả táo, 1 quả cam, 3cm gừng

Cách làm: Sau khi có đầy đủ các nguyên liệu trên, rửa, gọt vỏ sạch sẽ và cho toàn bộ vào máy ép hoặc máy xay sinh tố.

Cách uống: Lượng nước thu được đủ cho 2 lần uống trong ngày, bạn có thể uống bất kỳ thời điểm nào bạn thích nhưng không tiêu thụ cả 2 ly một lần. Lượng nước  còn dư nên bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng cho lần uống sau.

Nếu áp dụng thường xuyên, không chỉ làm sạch gan, loại nước uống này sẽ mang lại cho chị em phụ nữ vòng 2 phẳng lì trong thời gian ngắn.

Nước táo và quế. Chất axit maclic trong táo có tác dụng thanh lọc gan, giải độc cơ thể cực hiệu quả. Không những thế, nó còn làm sạch hệ tiêu hóa rất tốt. Quế thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải mỡ thừa trong người. Vì thế, bạn sẽ có được nhiều lợi ích khi uống loại nước detox này.